断酒42晩経過

おはようございます。TYです。

断酒42晩が経過しました。昨日も断酒したおかげで早く寝て早く起きることができました。20時45分に寝て3時30分に目覚ましが鳴る前に自然に目を覚ますことができました。6時間45分の睡眠をしっかり取り身体を回復させることが出来ました。

今日も朝の貴重な時間を確保できたことを感謝です。

今日が皆さんにとって良い1日になりますように。行ってらっしゃい、行ってきます。