断酒48晩経過

こんにちは！TYです。断酒48晩が経過しました。

そろそろ節目（？）の50晩達成です。待ち遠しいです。

断酒しているおかげで今日も体の調子は絶好調で、頭もよく動きクリアです。

やはり健康（肉体的にも精神的にも）にはかけがえのない価値があるなあ、と31歳ながら感じます。

そしてお酒が健康（こちらも肉体的にも精神的にも）に与える負の影響の大きさをあたらめて感じました。

断酒を初めて本当に良かったです。お酒で健康に影響を受けていると少しでも感じる方がいらっしゃったらぜひこの機会に初めて見てください。

私はよく眠れるようになり頭がすっきりして気持ちいいです。

それでは今日が皆さんにとって本当にいい一日だったと感じられますように。

行ってらっしゃい！行ってきます。